早起きは五文の徳？親子で朝活体験談
みなさんは、夜型、それとも朝型ですか？
私は、今は完全に朝型人間です
毎朝４時半に起床、
３０分ほど散歩をして、ちょうどブログを書くころには
６時過ぎ。
そんな毎日を送っています～
写真↑↑
今朝の日の出の空です～
それで、睡眠不足にならないの？
と思われがちですが、いえいえ！！
ちゃんと寝てますよ！！
そう、
娘と一緒にいつも９時過ぎには寝るようにしています。
以前、寝落ちしてまた夜中に起きる習慣だったのですが
これは効率が悪い！！
そう気づいてからは、
早寝早起きすることにしました。
ちなみに、
英語で「早寝早起き」とは？
”early to bed and early to rise”
eary to bed = ”ベッドに早く”
early to rise= ”早く起き上がる”
という意味からなりたっているようですね！
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ところで、３連休最終日の昨日
遂に、行ってきました～
早朝の
「ラジオ体操＆ゴミ拾い」
*実は、ラジオ体操にいは間に合わず・・・
次回リベンジします～
この日は、娘を６時前に起こしたのですが
やはり準備に時間がかかってしまい・・・・
あと一歩及ばずでした
朝の６：４０！！
子どもたちは、元気よく朝の清々しい空気
（いや～すでに暑かった！）
と共に、一生懸命お掃除しました～！！
タバコの吸い殻、
花火のあと、
水風船のあとの割れた風船、
アルミ缶など・・・
ゴミは、至る所に散らばっていました～
普段意識しないと、
ゴミの存在など気付かなかったりしませんか？
ちょっと意識を変えるだけで、
ゴミの存在は
気になる、気になる！！
きれいな公園をみると、
気持ちよくなりました～！！
朝のあおぞらもとってもきれい～
ブランコに乗りながら、そういう子どもたち♪
思わず私もあおぞらをスマホで撮りたくなるほど、きれいな空でした！！
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お掃除をしている間も、
散歩している老夫婦や、
犬の散歩に来ている通りがかりの人などに声を掛けられたり！
そう、幼いころから色んな物事を考える思考力！！
そして、周りから認められ、できたことで自己肯定感も高まります。
こんな出会いもありました～
３５年カメを育てているおじいちゃん。
ペットのカメのお掃除に毎朝来られているそうです。
そこで、カメ子ちゃんも掃除させてもらいました。
とっても気持ちよさそう～
しかし、夜店でもらったカメが３５年間！
すごいねぇ～
*カメを長生きさせるコツもこっそり教えてもらいました！
→水をきれいにすることだそうですよ。
最後は、セミ取りもしました！！
久々のセミ取りでしたが、
まずはセミを探すところから訓練せねば！！
そう思いましたね
クマゼミ
あぶらゼミ
解散時間は、８時！！
朝の９０分で
体操、お掃除、公園遊び、カメさん掃除、セミ取りと
盛り沢山な内容。
それだけではありません。
活動の中には、
早起きは五文の徳
以上のものがありました！！
今回、未来キッズイングリッシュクラブの在籍生へもお誘いしましたが、
間際での告知、連休中というものあり、
あいにく私たち講師軍のみとなりました。
しかし、こうした奉仕活動の大切さを自身が感じたことで
今後も自分たちの言葉で、
活動を広めていけたらなぁ～と思いました。
一人でも多くの親子が活動を通して、
五文の徳を感じてもらいたいですね！
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未来キッズイングリッシュクラブ
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