#目覚めの一杯はこれがいい 起床後、コップ一杯の水を飲んでから朝食の準備に入ります。 ダイニングテーブルに水を入れたポットを常備、薬を飲んだり水分補給をしたり、たびたび口にします。 水を飲み忘れた日の一杯目は煎茶。 朝の煎茶は欠かしません。 だから煎茶が目覚めの一杯になる日もあります。 いま新茶の季節。 届いた新茶の封をいつ開けようか、残った茶葉を前にすぐにでも開けたい衝動を抑える毎日です。