納豆パン

納豆と食パン。とろけるスライスチーズ、マヨネーズで出来ます。

まず納豆をかき混ぜます。

そして、食パンの上に納豆を均等に塗り付けます。

その上にスライスチーズを乗せて、マヨネーズをかけます。

5分ほどトースターで焼いて出来上がり。

痩せた！

コンビニ行くのやめた。

スーパーで加工品の弁当を食べるのやめた。


たったこれだけで、



2キロ痩せた！びっくり‼️

思うこと

きょう、健康で無事に過ごして寝れることに感謝。