良薬口に苦し


とはよく言ったもので…

小生は、
1ヶ月以上前から、
趣味ランニングを止めております😌

そして、
ランニングを止めるということは、
消費カロリーが減るということなので、
食生活を気をつけておりまして🙂

そこで、
食事前には必ず、


チョコレート効果🍫


を食べてから、
食事をする様にしまして😌

カカオの含有量で、
その苦さが変わるのですが、
ポリフェノールを多く摂ろうと…



最初は86%を選択していまして😗


そもそも、

チョコレートを食べられない小生には、

ただの拷問でしかないのですが…


これも怪我した身体を回復させる、

間接的処置と覚悟を決めて食べています😅


ここのところ、

このパーセンテージを上げ、

95%を摂っていますが…


何度食べても…

薬だとしか思えず、

正に、



良薬口に苦し


というわけでして😱

それでも、
何とか怪我を治すために⁉️
頑張って食べていまして😳

最近、
95%を食べているためか…
驚くことに気づきまして…


86%は甘い🍫


と感じることでして(笑)

人間の感覚の慣れには、
驚かされておりまして😳