こんにちは！
ご覧いただきありがとうございます
ヒーリングアートで
「自然体に心地よく生きる」サポーター
木野 春です
柳瀬鈴恵さん の
ヒーリングアートセラピー講座続き④です
いよいよ、カリキュラム終盤
「五感を使ったアート」
淡くやさしいアートですね♡
今までで一番薄くなり、濃く描けなかった、
というアートになられました
色のつき方は、そのときの心身の調子やタイミングが影響することがあります
それも、今はそんな時、と受入れて◎
アートワーク中にもやもやが出てこられて、
淡くクリアな色の中に、そんな様子が描かれましたが、
その理由を落ち着いて見つめられて良かった、といわれました
この頃、周りのご友人からも、
スッキリしたね、
と言われたそうです
色々なことにチャレンジされている鈴恵さんですが、
「ヒーリングアートが内観としては一番効果がある、とありがたく思ってます」
「自分のなかのネガティブとこんなにまっすぐ向き合う機会をありがとう
もっと肩の力をぬこう」
とお伝えくださり、
何よりもまずご自愛が大切ということも、
あらためて腑に落としてくださいました
こちらこそ、そう感じて頂けて本当にありがたいです
私もたくさん学ばせて頂きました
そして、アートワークで
インナーチャイルドちゃんに
会いにいったら、、
大き〜な居心地良さそうなハート♡の中で
アートを描いていたそうです！
こんなにかわいいインナーチャイルドちゃん
アートを描いているんです(*^^*)
ときめいてしまいました♡
振り向かないほど、夢中になって描いていたそうで、
気がすむまで描いてね、
そっとしておいてあげよう
と思ったとお話下さり、、
今、ご自分を見つめてあげている真っ最中で、
それがとても大切であること、そのまま表れました
光が射して、明るく前向きな雰囲気ですね
「内観に対して、見たくないことを見ることもふくめて、どんとこい☆と、
ポジティブにとらえられるようになった」
とお伝え下さいました
どんな自分もみて、受け入れることができるようになったら、
自分と仲良くなれて肯定感がどんどん上がってきますね
受講中の気づきを活かされて、色々なことを大切に築かれて
今、素敵な時間をたくさん過ごして下さっています
もちろん、すべてが急に変わるのではなく、
何があっても、自分の心のくせを客観的にみつめて、
ヒーリングアートでケアしてあげられるようになっていくので、、、
それぞれのペースで心地よく変化していきます
「ヒーリングアートに出会え、大事な時期に向きあえて、素敵な今に繋がっている」
と、何度も感謝して下さいました
その過程をご一緒でき、
こちらもとっても嬉しくて、感謝しています！
これからもますます素敵な毎日を過ごされますよう、たくさんヒーリングアートをお役立てください
これからのアートも楽しみにしています！
本当にありがとうございました
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