土日は…特に気合い入れないと

土日は、会社で拘束されてない分食べ物には気をつけなきゃですよね

中々我慢出来なくて💦いつもは食べちゃいますが！今日は頑張る事が出来ました

ストレッチも開始しました

少し体も動かさないといけないですもんね

体重も少し減って良かった

また明日も頑張るぞー😤

👇本めちゃくちゃ面白いです

続けて読みたくなります📚

風のシルフィード（１）