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お家に笑顔あふれる食卓を
重ね煮セラピーインストラクター
講師 浅尾治美
卵・乳アレルギー持ちの息子も食べれる
カンタンで楽チンなご飯を毎日、重ね煮で作っています💖
■重ね煮とは
お野菜には陰性(身体を冷やすもの)と
陽性(身体を温めるもの)があって
お鍋の中にルールに従って重ねることによって調和され
またお野菜の皮もむかず、アク抜きもしないので
お野菜本来の美味しさ、栄養を最大限に頂くことができます。
しかも
切って重ねて煮るだけ⁉
簡単なのに美味しくて心身ともに
健康的になれるお料理方法です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230914/20/haru66-a/b9/07/p/o1080108015338052012.png?caw=800)
2023年9月
13,20、26
27,28,29日
2023年10月
5,11,25
26,27,31日
『食を変え
言葉を変え
思考を変えて
人生を変える』
出来ることから
始めてみませんか?
変わりたい人には
しっかり寄り添って
お手伝いさせていただきます✨
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
ねこねこキッチン
@nekonekokitchen
今後の予定
🍀(仮)感覚を養う重ね煮料理教室
🈳2023年9月13日(水)
🈳2023年10月20日(水)
🍀ミネラルベジブイヨン教室
🈵2023年10月23日(月)
🍀重ね煮料理教室
🍀初めてさんの重ね煮料理教室
🍀(仮)感覚を養う重ね煮料理教室
🍀ミネラル醗酵ドリンク教室
🍀ミネラルランチ会
🍀ミネラルベジブイヨン教室
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🍀望診体質チェック(体験)
🍀個別望診+食事アドバイス
🍀お話しランチ会
🍀カカオ豆から作るチョコレート講座
🍀ミネラルお勉強会
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お気楽にメッセージくださいね♪
重ね煮料理教室『ねこねこキッチン』主宰 浅尾治美
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