周りの人たち（特に高齢で自然妊娠出来た人）睡眠
時間どのくらい取ってるのだろうか？
時間どのくらい取ってるのだろうか？私の睡眠ガタガタ
。どうしても晩御飯後のうたた寝が止められない。寝るつもりなんかサラサラ無いのにテレビ📺見てたら気づいたら夜中なんか通常。たまに脳の病気があるのでは
って思うくらい即寝が出来る。晩御飯後、旦那が話をしている最中にも気づくと寝てる
旦那はそんな私の姿を見てプチ切れ
（まぁ旦那の話が長〜いのと、興味がないからかもしれないけど
）
。どうしても晩御飯後のうたた寝が止められない。寝るつもりなんかサラサラ無いのにテレビ📺見てたら気づいたら夜中なんか通常。たまに脳の病気があるのではって思うくらい即寝が出来る。晩御飯後、旦那が話をしている最中にも気づくと寝てる旦那はそんな私の姿を見てプチ切れ（まぁ旦那の話が長〜いのと、興味がないからかもしれないけど）合計したら多分6〜7時間は寝てるんだろうけど、うたた寝に2時間、起きて茶碗洗って、シャワー浴びて寝るのが1時か2時。起床6時か6時半。。。
こんな生活じゃ、妊娠出来ないよな
うたた寝しない方法ないですかね〜
ハル