おでこのニキビはほぼ完治！

10月からフルタイム勤務になって、忙しくなりました！☺️

コロナ渦でも仕事できるのは、有りがたいことです🙏

ホルモンバランスか、食事か、運動か何が影響しているか分かりませんが、だんだんとおでこニキビは減りました！

ぼっこりと出たのは無くなりました😆

自分でこれかなと思うのは、
仕事柄、15分の軽めの運動を１日に1、2セットと
週に一回、二時間のスポーツをしたりしてます。

それプラス、キミエホワイトプラスという錠剤を飲んでます😶

↑回し者みたいになるから書きたくないし、
でも、思い当たる節はこの辺なので、とりあえず書いてます💦

元からと言うか10年以上前から、お腹が弱いので、ヤクルトを愛飲してますので、便秘は全くありません🙋

今年の内にお肌つるつるになるといいなぁ✨