まずは軽めの断食から!前のダイエットしたときにやったこれ 相当体調よくなりました( ˙º̬˙ )و ̑̑ もう暑苦しいの嫌だ!大量の汗かくの嫌だ! 綺麗だと言われたい欲…(笑) 頑張ります✧(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑✧