特に私は パニック障害に対しての薬も服用していなければ、きつい時に頓服を飲むという 自己流をしているから 尚更だと思います。
そんな時に栄養療法を知り
パニック障害の克服に向けて 藤川先生の教えで タンパク質、メガビタミンを実行してます
栄養療法続けて良くなり完治の予感もつかの間、体調が、良くなるとついつい 以前の食生活に戻り さらには その間に大きなストレスもかかり 以前の体調にあっという間に 戻ってしまいました
回復には時間はかかり、悪くなる悪化は早いんです
こんなんで ただいま パニックぶり返し停滞中ですまた 這い上がるしかありません。原因はわかってます。対策も分かってます。
また 這い上がるしかありません。原因はわかってます。対策も分かってます。パニック中はしんどい、辛い、苦しい。そこは変わりありません。
ただ、心はどこか穏やかなんです
パニック中は不安満載だけど このパニック障害、また大丈夫とどこかで思ってるから
1度回復した経験あると、 いまはきつい時だなと 栄養満たされるまで もうしばらくの辛抱と
待ちます。
回復まで 自分の身体を信じて
栄養を信じて 待ちます