遅れてやってきた筋肉痛

今月はダイエットを

頑張ろうと決意

１日から懐かしの

ビリーズブートキャンプ

をやっているけど

テンポが早い

追い付けない

１０分しか出来ない

と、もうグダグダ

２日目も同じようなグダグダ感

そして３日目

ヤツがやってきた

その名も筋肉痛

ここ数年、運動というものに

縁遠かったのもあり

ふくらはぎが滅茶苦茶痛い

なので、昨日今日と

筋肉痛を理由に怠けてます

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令和版のビリーズブートキャンプなんて

出てるのね知らなかった！