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• 2021年11月22日朝夕食朝：温泉卵、とろろ納豆夕：赤魚の煮付け、スパゲティサラダ...
• 2021年11月20日昼夕食朝：鳥と大根の煮物、冷奴、うどん（つけ）昼：納豆きのこスパ...
• 2021年11月19日夕食鳥肉と大根の煮物エビフライ（ミニ）しじみの味噌汁りんごの...
• 2021年11月18日朝夕食朝：温泉卵、人参のツナ和え、野菜の白和え夕：天ぷらうどん、...
• 2021年11月17日夕食焼きほっけ、ブロッコリーの白和え昨日は朝昼と写真を撮り忘れた...
• 2021年11月16日食事記録朝：ロールキャベツ、茶碗蒸し昼：ナポリタン夕：カワハギ...
• 2021年11月13日食事朝：スクランブルエッグと野菜の煮浸し、発芽玄米入り全粥昼：鯖...
• 2021年11月12日昼食・夕食昼食:大根のそぼろあんかけ、卵とわかめのスープ、鮭茶漬和...
• 我が家は寒がりが多いので、もう石油ストーブを引っ張り出してます。#ダルマストーブ #ま...
• 2021年11月11日朝昼夕食カメラを寄り過ぎて、料理が全部写らなかったやっぱり病院よ...
• 2021年11月10日夕食鱈の野菜あんかけほうれん草の胡麻和え野菜中心の和食をおいし...
• 2021年11月9日朝食・夕食朝食：豆腐の野菜あんかけ・炒り煮夕食：鱈のホワイトソース...
• 市立秋田総合病院正面側の新棟工事現場暗い中ご苦労様です（といってもまだ5時前）#工事現...
• 2021年11月7日朝食・夕食朝食：炒り煮、とろろ芋夕食：鳥肉と野菜のとろみ　　　煮...
• 今朝の風景市内の紅葉もピークを過ぎたかな?#秋田市#朝の風景
• 2021年11月6日朝食・夕食朝食：温泉卵夕食：海老と豚肉の中華風煮朝食に好物の温泉...
• 今朝の何も無い青空と、遠くで回る風車回る風車を座ってボーッとしてみていたい#秋田の朝 ...
• 2021年11月5日朝食・夕食朝食：スクランブルエッグ夕食：豚肉の焼き肉風夕食は偶の...
• 何にもない空でもきれいだと思う撮影:iPhone13Pro#空 #青 #ipho...
• 令和3年11月3日朝食・夕食朝食：はんぺんのえびあんかけ、青菜の煮浸し、里芋の味噌汁、...

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