こんにちは！ harukaです！
毎日部活から帰ってきて、疲れているし、
勉強のやる気なんて出ないし
集中力も起きない
でも、勉強しないといけないですよね...
今回は、そんな疲れた毎日でも
超簡単に
集中力を引き出す
方法について紹介していきます！
ところで、みなさんの勉強机は
今どんな状態になっていますか？？
こんな風に教科書が積まれていたり、雑誌やマンガが置いてあったりしていませんか？？
勉強には集中力が必要です
机の上がごちゃごちゃしていたりしていては、なかなかやる気は出ないですよね…
やる気を引き出すには
まず、机の上の整頓をし、自分の
勉強スペースを確保
しましょう。
どーやって整頓するのか
具体的に説明します
① 視界に何もいれない
机の上にあるもの、
教科書なども含め全てどかしましょう。
｢え!?教科書も？？｣と思った方もいるかもしれません...。
ですが、｢教科書も!!｣です。
教科書、テキストだとしても
今、
自分が勉強する科目とは違う科目
が目に入っては気をとられ、
なかなか集中は続きません。
教科書類は勉強に必要ですが、
全科目一気に勉強する事って
ありませんよね...
教科書、テキストは
必要な時だけ
その科目を勉強する時だけ
机の上に置くようにしましょう。
その方が、やると決めた一科目にだけ
意識を向ける事ができ、
より一層、集中力が上がり
勉強が進みやすくなります。
② 離れたところに置く
机の上からどかした教科書たち...
｢どこに置けばいいんだろう｣って思っていませんか…？？
部屋に
空いているカラーボックスや本棚に
教科書たちをしまいましょう！
そして、重要なのは...
カラーボックスや本棚を置く位置です
勉強机の近くに置こうとしていませんか？
それはダメ ❌ですよー！
机の近くに置いてしまっては、
①でせっかくスッキリした机を作った意味がなくなってしまいます...。
机から離れたところに置いておけば
さらに、集中力を上げる
ことが出来ます！！
少しでも遠いところにセッティングする
だけで、
｢取りに行くのめんどくさいなぁ｣
と思いませんか..？？
そう思った、あなたは正解⭕です！！
めんどくさいことするなら、
今やらないといけない事に嫌でも
自然と向き合う事が
できますよね！
そして、取りに行きたいと思った事は
｢次にやりたいこと｣として
お楽しみ にしておく事で
勉強のやる気にも繋がります！
どうですか？？
この2つのことをするだけで
簡単に
勉強スペースを確保する事が出来ます！
そして、自然と集中できる
空間で勉強する事が出来ます！
企業などで成功されている
多くの方たちの机も
シンプルです。
みなさんも、
何も置いていないシンプルな机で勉強し、
集中して短時間で勉強できるように
頑張りましょう！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！