ふつかめ。

朝:ご飯、めかぶ、あさげ、ﾗ･ﾌﾗﾝｽ
昼:白菜とﾆﾝｼﾞﾝと椎茸とﾈｷﾞの卵とじ丼、みかん、林檎
晩:黒豆、林檎、ﾋﾟｰﾅｯﾂ、ﾋﾞﾋﾀﾞｽ


今日は朝昼を食べすぎたよ…
昼の炭水化物をやめようかな。
昼にｷｬﾍﾞﾂとかおなかを膨らますか…

体重:〇4.6kg

ﾌﾟﾗｽ1kg…



orz

公開ダイエット。

ｸﾘｽﾏｽまであと一ヶ月となり、何故か一ヶ月で5kgほど太ったので本日より公開ﾀﾞｲｴｯﾄを決行したいと思います。

食べたものも書いて、少し心理状況も書いていこうと思います。


朝:混ぜご飯、みかん、珈琲
昼:ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、ﾆﾝｼﾞﾝ、ﾗ･ﾌﾗﾝｽ、ぷっちょ×2、珈琲
晩:ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟ ｸｯｷｰｱﾝﾄﾞｸﾘｰﾑ、煮豆、珈琲

体重:〇4.7kg→〇3.6kg

ﾏｲﾅｽ900g…まだまだ頑張らなきゃ。。。

あ。

もう11月だ。


あんなに苦しい場所から抜け出し、今日から新しいｱﾀｼになるのだ。

ｱﾀｼがあたしで在る為に。

10月はV-ROCKﾌｪｽ行ったりしてたねー。

ﾏﾝｿﾝ様見て、Sadieで攻めて、lynch.にﾊﾏｯて。


うーん。
音楽が地球を救うね。


て、訳で。
明日は彼氏様のﾗｲﾌﾞであります。

彼氏様はDIRのｺﾋﾟﾊﾞﾝでﾄﾞﾗﾑを叩いています。

ﾄﾞﾗﾑなんでそんなに目立たないけど。
ｳﾞｫｰｶﾙがよろしいですよ。
見た目怖いけど、律儀でｼﾞｪﾝﾄﾙﾏﾝで。


あー。
此処でｳﾞｫｰｶﾙ褒めてどうすんだ…


とりあえず。

好き≠愛してる

ってことですかね。