0意識ヒーラー®︎奥井悠渚です。
自己受容についての
気づきがあったので、
それを書きたいとおもいます。
自分に正直になった時に起こったこと
私は以前から、
自分の言葉を表現することに
対して苦手意識を持っていました。
『本当に思っていることを
伝えてると、みんなの雰囲気が
悪くなるかも』
そんな風に思って言えなくなって
いました。
そうこうするうちに、
どんどん、
本当のことが言えなくなり、
ついには、
自分が何を言いたいのか
分からなくなってしまうことも
多々ありました。
ＳNＳが盛んになってきた時から、
生きづらさが増してきました。
言いたいことをより、分かりやすく
言語化することが良い
とされている中で、
『言いたいこと』
を探すことを
自分の中からすることが
できませんでした。
なので、私が書くことは、
自分の言葉ではなくて、
誰かが正解と思うであろうと
思うことでした。
こういう風にいうと、
まわりの人は
気分が悪くならないかな？
というかんじです。
書いても書いても正解が分からず、
書いても全く楽しくないのは、
『自分の書いたもの』
に対して自己否定しているから、
と気付きました。
素直な言葉で書くと、
少し、ネガティブな表現になってしまい、
それは、読んでいて
人は喜ばないかもしれない。
でも、
私の素直な言葉はこっちなんだ！
ネガティブに感じてしまう
自分でもいいんだ。
と気づいたのです。
その時、ハートから、
『嬉しい、気づいてくれて、ありがとう』
と喜びのエネルギーが溢れて、
今まで感じたことのない
幸せな気持ちになりました
魂は
みんなにとって受けがよいことが
したいとは限らないこと。
本当の魂の声を聞いて、
そこを受けとめると、
自分であることが、
嬉しい気持ちが充満してくること。
そのことに、今回気づきました
生きづらさを感じてる人にとって、
参考になれば幸いです
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