今日は、仕事の合間に
『幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない』という本を読んでいる
なんとも、皮肉なタイトルである
でも中身は、現実的な示唆に富んでいる。
この本を読んでいると
幸せになるのは、けっこう簡単なことなのだと
思えてくるから不思議である
・幸福とは何か私たちがとらわれやすい思考の罠を理解すること
・自分の思考、世界の見方、感じ方をほんの少しだけ変える具体的な方法
・前向きに人生の価値を作り出していくための『自分自身』に向けた質問
大きく分ければ、この3つだけ
幸福になりたければ
この本を読め



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