45日目

朝ご飯
デリシェイク１袋＋青汁１袋

いつもの

昼ご飯

ご飯を炊くのを忘れていました

夜ご飯
デリシェイク２袋＋青汁１袋


最終日。
ダイエット無事終わりました。目標達成！！

やっとＢＭＩが標準になりました。良かったです。
次はＢＭＩ２２ですかね。頑張ります。

44日目

朝ご飯
デリシェイク１袋＋青汁１袋



昼ご飯



夜ご飯
デリシェイク２袋＋青汁１袋

43日目

朝ご飯
デリシェイク１袋＋青汁１袋
ソーセージにヨーグルト。

昼ご飯


夜ご飯
デリシェイク１袋＋青汁１袋
湯豆腐