こんにちは。
8/15(金) 小平市活元会のお知らせです。
船橋活元会に先駆けて、小平市中央公民館の一室をお借りして夏の活元会を開催いたします。
【夏の活元会のお知らせ】
【日時】
8/15(金)
18:00〜21:00くらいまで
【会場】
小平市中央公民館
東京都小平市小川町2-1325
地下 和室けやき（サークル名は「インド瞑想会」で予約しています）
地図はこちら
http://www.jfc-pub.co.jp/TMA/kominkan/Chuou.pd
【参加費】
1000円
【行き方】
西武多摩湖線 青梅街道駅 徒歩6分
国分寺駅から乗り換え二駅
駐車場あり
活元運動とは何か、といった初心者向けの基本的な解説から、夏の身体の変化についてお話と、参加者同士で触れ合い、調整するコツ等を実践できればと思います。
活元運動が初めての方、お近くのお住いの方、遠方の方も、活元運動にご興味のある方はどなたでも、ぜひこの機会にご参加ください。複数名で集まり、気を一体として行う活元会は、一人でする活元運動とはまた違った趣と気持ちよさがあります。
参加希望の方は、当日直接会場においでいただいて構いません。
確実に参加可能な方は、メールまたは電話にてご一報頂けると助かります。
harunohi.seitai@gmail.com
TEL 09039127308
どうぞよろしくお願いいたします。