バイアスピリンの服用が
ようやく終わりました~。
長かった(-_-;)
私の場合は、薬の副作用か
夕方になると息切れや
だるさがあって辛かった
のですが、だいぶ楽になった
気がします。
まだ、ふらつきはあるので
ゆっくり様子を見ながら
仕事に復帰していきます。
個人差があるのでしょうが、
この1ヶ月、まだまだ
体力も思うような回復は
出来ていません。
でも、出来ないことは
出来ないと割りきることに
しました。
毎日30分以上歩く、
食事に気をつける、
体を意識して動かす、
できる範囲で
無理をしない程度に
自分を甘やかさない程度に
続けています。
小さな積み重ねが
成果につながることを
信じて。
一歩、一歩です。
ようやく終わりました~。
長かった(-_-;)
私の場合は、薬の副作用か
夕方になると息切れや
だるさがあって辛かった
のですが、だいぶ楽になった
気がします。
まだ、ふらつきはあるので
ゆっくり様子を見ながら
仕事に復帰していきます。
個人差があるのでしょうが、
この1ヶ月、まだまだ
体力も思うような回復は
出来ていません。
でも、出来ないことは
出来ないと割りきることに
しました。
毎日30分以上歩く、
食事に気をつける、
体を意識して動かす、
できる範囲で
無理をしない程度に
自分を甘やかさない程度に
続けています。
小さな積み重ねが
成果につながることを
信じて。
一歩、一歩です。