8月のナズルワンの「心のからくり道」
お題は「生きがいとは」でした。
私にとって生きがいとは…
あるような、ないような
生きがいとは
自分と他人の繋がりの中で感じるもの
決して1人では完結しないもの…先ずは
「自分と繋がる」ことが大切。
やっぱり自分を知る事です…
そして満たされたと感じるできごとからわかるようです…
わたしが
満たされたと感じる事は
・人から優しくされた時
・人から褒められたとき
・親の機嫌が良い時 等 受動的で
承認欲求に要注意です。
能動的な満足感では
・1人時間の充実で、時間を気にしないで
ゆっくりできることです
自分だけ大事にしても幸せになれない
人のためだけでも幸せになれない
ここでもバランスです…
自分を知り
自分の本質と一致していくこと…
自分はどんなときに喜びを感じるのか…
日々の行動の中から
もっとみつけていきたいです
まだざっくりとしかわかっていないかも
自分の酷さと素晴らしさ…
両方あり、選んでいくとでよい…
そんな言葉にも救われた時間でした
少しずつ…
心の豊かさを感じていきたいです
ありがとうございました