本を読む

こんばんは　　
心屋リセットカウンセラーの はるはる です。

これだっ　とは決めてないけど｡。
「生きづらさ」って言葉で反応して本を買ってみました。

読んでみると｡。思いあたる事が多かったな｡。

仕事をしてる時にある先輩が 私の事を

「センシティブじゃから｡。」と言っているの

を聞いて私はどういう事かな?　

たいした事ないのに気にしすぎ｡。神経質　?　

って言われた様でなんか考えてしまったのを思い出しました。

こんな自分じゃ悲しいな｡。辛いな｡。さみしいな　って思う事も

今だに沢山あるけど｡。変えるとか変わるとかじゃなくて

気質と思って「受け入れる」事が大切な様です。

最近はこんな本が出るくらいだから、

同じように悩んだりしている人はいるんだな　

と思うとそれだけでも

ホッとしたりして｡。

本の中に「自分を一番に大事にして 自分を癒すのが仕事」と書いていて

嬉しかった。。

今まであんまり読書してない方だけど　

ゆっくり時間は　本も沢山読んだりしたいな｡。

図書館とかで昔からある本も読んでみたいなと思ったりしています。