心屋リセットカウンセラーの はるはるです。
訪問途中の道端に花を見つける季節になりました💠
私は今 退職の意志を伝えて４ヶ月経ちました｡。
様々な疲れや年齢もあり たぶんストレスで 職場に行くと
ややパニック的に心臓がハクハクする時があります。
募集の人が来たら退職｡。というなんとも時期があいまいで😅
少しゆっくりしたいなぁ｡。という思いは 叶ってなく
その間に 学んだ 心屋を実践しながら待っています。
人間関係は特に苦手でつまづいているので。。
*大事にされていない。
*嫌われている。
*バカにされている。
*無視される。
*一人ぼっち。 という思いをにぎりしめていて。。すねすねです。
なので。。
*「それでも私は愛されている。😌」
と思ってみたり｡。
* 思いっきり「嫌い😭」
と思ってみたり｡。
*「大丈夫だよ。気のせいじゃない❔」
と自分に言ったり｡。
多めに休んだりしています。😌
あとは 天にまかすです✨
と思ってみたり｡。
*「大丈夫だよ。気のせいじゃない❔」
と自分に言ったり｡。
多めに休んだりしています。😌
あとは 天にまかすです✨