ブログ始めたらダイエットやる気でるかな～
気がつけば１０日以上放置、、、
パソコンもスマホも使いこなせてないうえに
いっこうにダイエットやる気でない(^_^;)
なにかしなければとネットできになった３０日スクワットチャレンジ
とりあえず１日目５０回やってみました(^_^)v
開始から２０回で一時ギブ、、、
その後１０回ずつ間をあけながら計５０回やりました。
３０回目には額がじんわり汗ばみ
５０回終わる頃には冷房のついた部屋にいるにも関わらず身体中ポカポカで熱いあつい
スクワットの凄さを初めて実感しましたﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
さてスクワットチャレンジ続くのだろうか、、、
そして次回のブログはいつになるのだろうか、、、
規格外サイズから抜け出せるその日がくるよう頑張れ私＼(^_^)／