なんかな…

このところ1か月くらいだるさと疲労感で体が思うように動かない。

右手中指、肘、足首の痛みが限界になり近くの鍼灸院に行ってみた。

「鉄をしょってるね〰️体は限界にきてますよ❗肩、背中、腰、首…パンパンよく我慢しましたね。」先生もびっくりの体だったようです。

これが更年期か…って勝手に思ってるけど今まで普通に家事をやってたのに洗い物をしたら休憩、掃除機をかけてまた休憩…もう、やーめた諦めも大事‼️54歳、この倦怠感と戦います