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PTSDになり・・・母としての歩み

PTSDとどう向き合ってきたか
そして今後どう向き合っていけばいいか
PTSDを経て母となったわたしを記録していきたい

はじめまして。

わたしはPTSDの治療を受け、その後、結婚し、今では母として生活しています。

きっかけとなった事件からは今年で13年。

治療を離れてから約5年が経ちます。

母となり6年目。

そう、母となる道を選んでから、治療を受けずにきました。

というより、母として生きるのに必死だったんです。

もちろん、何事もなくスムーズに過ごせてきたわけではないけれど・・・

いつしか育児に追われ、子供のために必死になり、それが支えとなり、力となり、苦しいながらも病気に負けずにこれた。

悪くいえば、病気に向き合う余裕すらなかった。
向き合わないようにしてきた。

そのうち、過去を忘れてしまったような自分がいた。

だけど、最近、記憶こそないものの、なぜか治療当時の事ばかりが夢にでてくるようになった。

事件の事は全然思い出せないんです。
いや、覚えてる部分もあるんだけど、本で読んだかのような・・・なんというか、記憶・思い出というより、確かこうだったような・・・みたいな程度。

これは自然の流れとして受け取っていいのだろうか・・・?

年数が経ち、薄れているのだろうか・・・?
よく分からない。

ただ、最近、事件そのものではなく、治療していた事や、PTSD・うつ・パニック障害がひどかった時期の自分が、悪夢のように夢に連日でてくるんです。

これが何を意味するのか、今のわたしには分からない。
不安・・・。

だから、ブログをはじめた。



なんだか、胸騒ぎがするんです。
この3年くらいは、胸騒ぎを感じることなく夏をむかえてきたんです。

だけど、この、久しぶりの胸騒ぎには、覚えがあって不安なんです。



実は夏はわたしにとって季節の訪れを毎年恐れていた季節なんです。

夏が来るたびに胸騒ぎがして、夏になると事件のフラッシュバックに苦しんできた。

それがこの3年はなかったんです。

だから忘れていた程。


最近の胸騒ぎを感じ始めて、悪い意味での久しぶり感を感じてしまって・・・不安なんです。


このブログには、これまでの事、今後の事、
友達には言えない事、
主人には言えない事など、ありのままの自分を記録していけたらと思ってます。


今日は、変な胸騒ぎがあった後、
なぜか涙が流れていました。

理由は分からない。

昨日は悪夢を見た。



主人はまだ仕事から帰宅していない・・・。

今夜は静かにゆったり眠りたいな・・・。

いい夢なんか見なくていい。ただただ眠りたい。




おやすみなさい。