ルミの部屋

ルミの部屋

双極性障害II型で、その中でのエピソードや吐き出し口として、投稿させて頂いています。

Amebaでブログを始めよう!

久しぶりにブログを書いてみようという気分になった。


ここのところ、ずっと軽いウツがある。

時々日により酷かったり、軽かったりする。


1月中旬から2月末頃まで、左の足首を捻挫して、歩くのに苦労した。

最近やっと痛みが取れて歩き始めた。


しかし、足腰がすごく弱っていて、歩くのはノタノタ、すぐに息切れ、休憩しながらしか歩けない。


今日は朝から気分が低く、何もしたくない!!

夫に促され、重い腰を上げて、散歩に出かけた。

いつもよりずっとペースが上がらず、後から来た人に追い越されていく。


いつも歩くと気分転換になるのに、今日は上がりそうになかった。


途中、今は亡きわが家の愛犬ぺぺちゃんの犬友の、ななちゃんの家の入り口で立ち話。


その間にまたまたすぐご近所の奥さんから、メール。

今日は調子が悪そうだと夫から、聞いたとのこと。


帰り道がそちらの家なので、帰りに寄って少しおしゃべり。


特に何でもない話をして別れる。


いつもはおしゃべりは気分転換になるし、お散歩もいい気分転換になる。


しかし、今日は別れたあとは気分は良くなったが、家に帰って一服したら、もとの憂鬱に戻ってしまった。


ここのところ1年ぐらいは軽ウツではあったが、こんな鬱の感じはなかった。

久しぶりに波が来てしまった。


4月14日にはシャンソンの発表会「シャンゼリゼの会」がある。

これは大きなホールで行う。


4月1日にはリハーサルがある。

それまでには歌えるように、しておかなきやならない。


しかし、なかなか歌う気分になれなくて、練習不足である。

何度も歌詞を間違えてしまう。


だから何とかしないとと思い、歌が頭から離れない。


これは発表会が終わるまでは、気分は上がらないと思う。


それが終わったら、すぐに6月に教室の発表会がある。

それの音とりといって、実際のバンドの演奏をテープに録音するというものがある。

それは大きな発表会後の1週間後にある。


今の私にとっては何とも気分が重い事が続く。

あーあ❗️


いやだ‼️いやだ‼️


早くこの気分から、這い出たい!