オンラインセッションを
したのでシェアです♡
お悩み内容
２年付き合っている彼氏がいる
最近彼は忙しくてイライラしている
１ヶ月前に
彼が自分に嘘をついて内緒で
女の子とご飯に行っていて
怒りや不安が出た
そんな出来事もあって
今はどこが好きかも
分からなくなってきた
なんで付き合っているのかも
分からないし
ずっとこのまま一緒にいたいのかも
分からない
別れたいのか
付き合い続けたいのか
分からないんです
＊＊＊
このお悩みを聞いて
質問をしたんだけど
そのやりとり！
「彼が女の子とご飯に行ったことへの
悲しみや怒りや不安は伝えられた？」
「悲しみは伝えられました
『そういうの無理だよ』
『ショックだし悲しい』
って言いました
彼は「ごめんね」と言ってくれたけど
「ただのご飯だった」と言っていて
なんで行ったのか理由は
言わなかったんです
モヤモヤしてます
ご飯に一緒に行く時も
ふとした瞬間に思い出したりするし
楽しくなくなって
違和感を感じるようになりました」
「じゃあその女の子とのご飯がきっかけで
好きかどうか分からないって状態なんだね」
「そうですね、前は好きだったんので
嘘で内緒で行ったことで
信じられなくなってます」
「この不信感のもやもやが
彼のことが好きなのか
好きじゃないのか
分からなくさせている要因
だろうね！
その想いを消化したら
自分が彼と付き合っていたいのか
別れたいのかわかると思う！
今は１ヶ月前の
もやもやに蓋をしている状態で
感情に蓋をしているから
自分の感情が分からなく
なってしまっている状態！
だからまずは
１ヶ月前の
感情の消化をしたい
と思うんだけど
自分がどんなアクションをしたら
１ヶ月前のモヤモヤを消化できそう？」
＊＊＊
ここで大事なのは
彼にモヤモヤしている時に
彼に何をしてほしいのか
考えていることではない
これは相手へのコントロールだから
変えられるのは
自分の行動や意識だけ
ここが大事！
＊＊＊
「なんだろう。。。
私の想いを話して
一旦離れたいかな
今一緒に住んでるんですけど
別々に住んでみたいです」
と出てきて
「いいね！一旦離れたい！
本音を伝えてみて
離れて住んでみたいと
思っているって言う！
離れて住んでみたら
会いたいなとか
一緒にいたいなという
感情が出てきたら
付き合っていたい
ってことだし
離れて住んでみて
なんとも思わない
むしろ清清しているのなら
別れたい
ってことだしね
どちらにせよ
明確になるよね！」
と話したら相談者さんの表情は
すごくぱああっと明るくなっていた！！
「私、別れるのか
付き合うのかの２択
だったんです！
でも家を出るっていうのが
今の自分の想いとしては
ぴったりです！！
すごいホッとました！
自分にはなかった選択肢
だったのでスッキリです！！」
と言ってくれました♡
このスッキリ！に至るまで
まさかの
セッション開始してから
18分でした笑
めっちゃ早かった笑
早すぎて２人で
「早！！」って笑った！笑
相談者さんは最初
セッションが始まる時
「１人でずっと悩んで
考えていて
何度もグルグルとしていて
自分の力で解決できないと！
と思っていたんですけど
それ、もうやめてみよう！
と思って初めて
セッションを受けてみました」
と言ってくれたの！！
１人で考えていると
同じ思考回路で
同じ意識で考えているから
選択肢が同じものしか
浮かばない
それは当然で
１人の意識で考えているから
でも、他の人に聞けば
自分にはない選択肢を
持っている
自分とは違う思考回路を持っていて
意識を持っているから
だから
私はすぐに
人に相談する
私はみんなが思っている以上に
すぐに人に相談してるよ笑
すぐに相談するから
悩んでいる時間が少ない
もうね１人で悩むことの
効率の悪さを知っているから笑
自分の意識で悩んでしまうなら
人の意識を借りるほうが早い！！
って思ってるの
私は誰よりも人に相談するから
セッションをするんです！！
だから
１人で悩まずに
よければ私の意識を
借りてください！！
PS
その後！！
なんと！こんな報告いただきました♡
よかったぁぁ♡
おめでとうございます♡♡
