夕飯☆

今夜は、温豚野菜の胡麻ドレ、玉ねぎと卵の煮物、コロッケだったよ






温野菜には胡麻ドレッシングが美味しいね






最近食べすぎで1キロ増えてしまい、間食を止めたら２日で戻った…








どんだけ食べてたんだ私(￣ー￣)






私の場合、1キロ増えると明らかにお腹がプヨる…






以後、気を付けます


運動もしたいな

美味しい物は分かります

今日の可那汰のお昼ご飯は、きな粉団子と煮魚とみかん







団子は小さく切ってお皿に置いとくと、上手に口に運びます







煮魚は口に入れると食べてくれます。








みかんは











待ちきれず身を乗り出しながら食べます。たまに椅子ごと倒れてきます。








あなたの味覚は正しいです(⌒～⌒)








もりもり食べてくれるので嬉しいです

運動と読書

朝から理比斗は「おばあちゃんがいない(ToT)」と大泣き





ひとりで外に出て泣きながら探す始末






私が呼んでも戻ってこない…






そしておばあちゃんが用事を済ませて戻ってくるとべったり。


可那汰も便乗






いつもの私なら、寂しくてテンション下がって何もする気がおきなくなるんだけど(ダメだね…)







今日は、何とか割り切ってお義母さんと子供達から離れて勉強することにしたんだ。






子供達は今はおばあちゃんがいいんだから、私は自分の時間を大切にしようと思って。







で、気分転換に一時間ウォーキングもしてきた






スッキリ








こういう気持ちの切り替えって難しいけど、自分の為に必要だよね。







可那汰は昼寝中なので、お昼ご飯までもう少し頑張るぞ