感謝

薄暗い写真📷

カウンター席で、シロノワールをいただきました。

二日連続のコメダ珈琲には訳が。

これまた今月末が期限のミニシロノワールチケット。

どう考えても、来週平日にはこれない。

明日は一日スポ少のイベント。

＝今日しかない☕

りひとの中学校説明会、夫と二人でいく予定だったけど、急遽夫が『任しとけ』と受けてくれました！

お陰で、諦めていた美容院に行くことができ、3か月ぶりにカットしてきました👩✂️

少し段を作ってもらったら、長さは変わらないのに雰囲気が変わって新鮮🎵

段を作る=レイヤーを入れる

だったことを初めて知った。よく聞くレイヤーってこれだったのか…

からのコメダ珈琲。

リフレッシュしまくりです。

感謝。

無事コメダ珈琲チケットを使いきれたけど、有効期間2ヶ月はちょっと短いなぁ💦

でも、カフェ生活は充実した2ヶ月でした☕💗

1200kcal超え

コメダ珈琲の福袋に入ってたチケットの有効期限が今月末！

来週はもう行けない！

最後のスナックチケットは『カツパン』

大きすぎてちょっと笑えました。

ひと切れで、普通のハンバーガー1個分くらい🍔

だって、カロリー1200kcal超え！

ひと切れ400kcalです。

パンの厚みがすごくて、口の大きな私でも、かぶりつく度に顎が痛いくらい😅

でも、コメダ珈琲は本当にすごい。

こんなにボリューミーなのに、口に入るとパンはフワッと軽く、カツもさくっと軽い！

めっちゃ美味し～😋✨

断面図↓

やっぱりキャベツがいい仕事をしてました。

カツパンひとつで、ほぼ、一日分のカロリー摂取完了です💪

今週は頑張ったから、ご褒美です。

月曜日から三日連続22時まで、昨日今日は20時まで仕事。

朝起きれません…

明日は中学校の入学説明会、明後日はスポ少のお別れ会。

ゆっくり休めない週末だから、せめて今日くらいは…

やっぱりこれ

糖質オフのショートブレッド。

バターたっぷりで香りが良くてサックリ。

満足感がとっても高いです✨

すぐなくなるので二枚焼き🍪🍪

もっぱらランチ用です🍱

糖質オフお菓子用にまとめ買いした材料達が大活躍✨

こんなに使うかなぁ💦と心配だったけど、もうすぐ無くなりそうです！

東京旅行の時、成城石井で買った「おからぱうだー」はたっぷり入ってて嬉しい🎵

チーズを使った甘くないマフィンも作りたいと思いながら、つい甘いものを作っちゃいます🍪🧁