すっきり～^^*

最近超ストレス溜まってたけど
友達に吐き出してスッキリ

やっぱり吐き出すのは
大切ですねー!!^^*

昨日のごはんは
朝パン
昼ベーグル
夜和食15品目とか
おやつフルーリー

バランス悪っ

案の定体調崩した(*;∀;*)

今日の朝は
パンとたまご!!
ちょっと進歩かな?(苦笑)

最近頑張ってるのは
新聞３社読むのと
英語ノルマ３倍にしたやつ!!

死にそーうっ

頑張ってるけど

ヴァレンタイン

超超超ひさひざ！！！

更新さぼってました～!!

絶対デブりました～!!

よく食べる子と
おったら食べてまう(':ω:`)

友達が食べるものみたら
美味しそすぎて泣く(':ω:`)


でもでも
土日で調整しよるけど

飲み会や花見やカラオケや食べ放題や誘惑多杉!!!!!!!!

まぁ､
その時は
しっかり食べるけどね

その分
セーブを頑張るっ

とりあえず明日からは
ベーグル食べたくなっちゃったから･･それ以外でセーブするっ(*;∀;*)

では
ヴァレンタイン

今日のごはん

今日はすごい食べた

朝
野菜スープ山盛り
フランスパン２切れ
ヨーグルト
ミルク

昼お弁当
★フランスパン２切れ
★卵焼き
★ツナマヨ
★ほうれん草のおひたし
★きんぴらごぼう
★かぼちゃの茶巾
★こんにゃくと豚肉の炒め

おやつ
チョコ２つ
ココア

夜
パセリライス
鶏肉のカレー風味
サラダ

です

いっぱい食べた

明日はお花見～
楽しみるん^^*

ヴァレンタイン