Harmony therapist 自分らしく周りと調和する人生を歩むために

Harmony therapist 自分らしく周りと調和する人生を歩むために

子育てしながら大学で心理学を専攻。
従来の価値観を手放し、自分らしく生きることを応援
一緒に人生を創造していきましょう。

すっかりブログを離れておりました花

心と身体を整えるセラピスト もちづきなおこ ですウインク

 

久しぶりにアメブロを開いたら

絵文字が沢山増えている花

 

それだけでも幸せを感じる能天気なおばさんセラピストです花

 

毎日毎日ニュースを見るとしんどくなりませんかはてなマーク

 

心理学を学ぶと【感情は数秒しかもたない】【脳はだまされやすい】・・・etc

などなどたくさん『悩まないコツ』のような本が出回っています

が、カウンセラーや医師の間では

『疲れている時はとにかく休む』が通説ビックリマーク

本を読むことでリラックスできればもちろんOK

でも、本を読んでますます不安になったり

もっと頑張らなきゃ なんて 思わなくて十分

この 不安な中 みんなよく頑張っているドキドキ

みーんな この 不安な中 よく頑張っているドキドキ

 

何だか最近 怒りっぽくなったり 逆に 被害妄想を感じた時

一呼吸 大きく吐いて 

不安になると 呼吸が思っている以上に 浅くなっています

脳にも 新鮮な 酸素が廻らなくて

つい イライラしたり 逆に 悲しくなったり 不安になったり

 

わたしの周りも 最近 小さなトラブルが続出ニヤニヤ

はい、とばっちり 受けまくりました笑い泣き

 

とばっちり と 思ってスルーすることもできたけど

その奥にある 問題 を よーく 見つめると

不安や恐れが見えてきます

そこに光を当てて

誤解が生じているようですって 勇気と愛を持って伝えて

少しだけ歩み寄れると

心がぽかぽかしますドキドキ

 

注意この方法は、ご自分が疲れている時は絶対やめてくださいお願い

お互い炎上して更に疲れてしまうので真顔

そんな時は、あったかいお風呂に入って一杯飲んで酔っ払い

ふかふかのお布団で眠りましょうウインク

 

疲れた時は ゆっくり 休んで

自分を愛して 休めた自分を 赦して 愛してねラブラブ

 

ゆっくりお話を聴いてほしい方

よかったら セッション 受けてみてくださいねラブラブ

 

2月のご案内
セッションは火曜日・木曜日・金曜日
それぞれ① 10:00~
      ② 11:00~
      ③ 13:00~
となります。
お蔭様で 既に月の前半は予約が入っております。
中旬以降でお願いします
お申込み: harmoniatherapy4*gmail.com 右矢印*の部分を@へご変更の上、メールにてご連絡くださいキラキラ
セッションメニュー
オーラとチャクラのクリアリング 20分 2,000円
本質の自分に戻るカウンセリング 30分 3,000円(先着5名様かぎり)
潜在的な観念を手放していくカウンセリング 60分 5,000円(先着5名様かぎり)
 
 

 

【注意事項】

  • 現在、心療内科・精神科にかかられている方は、お受けできませんのでご了承ください
  • ご自身のお気持ちを尊重して、お話を聞いていきますので、リラックスしてお受け下さい
  • セッションは、女性限定とさせていただいております

今日も最後までお読みいただきありがとうございましたドキドキ