みなさんはいかがお過ごしですか？
この長期の休みを利用しての家族旅行、
お里帰り、地元を離れずにのんびり過ごす、
色んな過ごし方を、今まさに
体験中だと思いますが
いかがですか？
今、その選択に至った過程をみてみると
きっと、多くの方は
楽しい、ワクワク感、リラックスなど
自分やみんなで優先して経験したい質を
実感しながら、想像して
最終的に選択されたのではないでしょうか？
CPプロセスを行うときには、はじめは
嫌に感じる経験に対して活かすことが多いので
直接、力が湧いてくる経験からのものを
意識的にみていくことは少ないかもしれませんが
どんどんCPプロセスに慣れて
日常的に行っていくと
セミナーでもお伝えしているように
CPプロセスは、パート①からやらなくても
パート②の力が湧いてくるところから
行うことができますね。
こうやって、たくさん実践し続けていると
それが習慣となり、はじめは
CPプロセスを通して、意識的に見ていた過程を
自動的に生き方として行えるようになってきます。
例えば、みゆきちゃんは
不安を選択しようとしている瞬間の氣づきがあったそうです。
最悪にも感じる状況の中なのに
みゆきちゃんの経験では、まったく
不安や心配に感じていなかったそうです。
そして、みゆきちゃんがそのときに思ったことは
「おかしい・・・この状況の中で
こんなに不安もなく
楽で居られるはずがない・・・」と
不安がないことが不安だ！
と不安な気持ちを選択をしようとした瞬間に氣づいたと言います。
まるで笑い話のようですが・・・
あなたは、そのような瞬間の氣付きの経験がありますか？
力が湧いてくる経験でも
嫌に感じる経験でも
その過程は同じです。
そして、CP（経験の質を定める瞬間）を
自分の人生において経験してきた
感情や気持ち
「あ！今、この瞬間に私が選択している！」
という感覚がしっかりと実感できる体験が1つでもあれば、
それは、生きる上で、とても
力強い宝物のようなものだと思います。
ですから、今回のCP-Magicシェア会では
あなたの人生の宝物となる
「ここがCPだ！」
と氣付いた瞬間をシェアし合います。
もし、まだ、自分の経験の中で
思いつくものがないように感じられたら
シェア会までに意識的に体験するようにしましょう。
日常で感じている
一瞬一瞬の気持ちや感覚などを
大切に扱い、気持ちや感覚に氣づいたら
見逃さず、そのチョイスポイントの瞬間を
意識的に見るようにしてみましょう。
もし、それがシェア会の時までに
見つけられないように感じたとしても大丈夫！
みんなのシェアの体験を聞きながら
思いつくこともあるでしょうし
一緒に見出していくこともできます。
それが自分の経験から見出すことができれば
これまでの全ての経験がオセロのコマのように
パタパタと色が変化していくような経験となるでしょう。
◆◇ CP-Magic シェア会 ◇◆
※CPセミナー参加者どなたでも参加できるオンラインのシェア会
日時：2024年5月15日(水）20時-21時30分(日本時間)
進行：松井 道子 スタッフ：川島みゆき、田中明子
参加費：当日参加 1000円、
ビデオ希望1000円
☆お申込：http://harmonyplanet.org/cp/magic/register
⇒お申込み頂いた方には、資料や事前に行って頂きたいことなどについて
改めてメールをお送りいたしますので、ご安心くださいね。
当日の参加が難しく感じられる方には
後日、ビデオ視聴が可能です。
（ビデオ視聴は、5月16日から10日間）
