呼吸がポイント

引き寄せ実践中です❣️

いい気分でいられるには、

私の場合、呼吸がポイントだと感じています。

いい気分でない時、ふと、

あっ！今、息を詰めてた...！と気付いて、

意識的に深い呼吸を繰り返します。

すると、す〜っと気分が落ち着いてきて、

どう良い気分になりたいか、にフォーカスできるようになるんです。

日々の引き寄せ力を高めるのに、

【呼吸】ってとても大事☆

と、実感してます！

皆さま、ステキなクリスマスをお過ごしください💖