【エキナセア】免疫力向上や抗ウイルス作用がアレの決め手の一つ？

Twitterの裏創作
ワタシも感じています

Twitter歴丸2年、鈍い私もやっとシャドウバンや急に露出を抑えられる裏操作のタイミングがわかるようになりました。昨日それが有り、多分問題のツイート候補は【グレートReset】又は【エ キ ナ セ ア】。もしかしたら駅ナセアが超不都合＝決め手の一つである可能性？取り寄せて試してみますね。

※駅ナセアは既に免疫不全症と診断されている方やお子様には使えません。
💉後の体調不良が改善した方が何人も居られますが、少しでも疑問を感じたらやめて下さい。
ハーブティーを試してみます。




















【残留農薬】というワードもTwitterで露出が抑えられています。
検索しても人気ツイートは見つけられませんでした。

【エキナセアティー】免疫力向上に！効能や…



寒〜い冬。「風邪をひいてしまった」「なんだか体調がすぐれない」なんて人が目立つ季節ですね。
そこで今回ご紹介したいのが「風邪やインフルエンザ予防に効果てきめん」といわれている、エキナセアというハーブ。
日本ではあまり馴染みのないハーブですが、実はアメリカでは「ハーブといえばエキナセア！」というほどの人気ぶり。
エキナセアティーには免疫力を高める効能があるといわれていて、風邪やインフルエンザが流行りだす季節にはぜひ取り入れてみたいハーブのひとつです。
そこで今回は、欧米で大注目を集めているエキナセアの効果効能や特徴、メディカルハーブティーとして健康維持に役立つおすすめ商品についてもご紹介していきたいと思います。

エキナセアティーとは？



エキナセアとは北米が原産の「キク科植物」で、ピンク色の花びらが可愛らしい雰囲気を醸し出しています。
そんな可愛らしい雰囲気とは裏腹に、エキナセアには優れたメディカル作用があり、アメリカの先住民は「傷の手当てや咳止め・喉の痛み」「免疫力アップのために」と利用されてきました。
エキナセアのメディカル要素が知れ渡ったのは、傷を負った動物たちがエキナセアを食べていたところを先住民が目撃したことがきっかけだと伝えられています。
そして、現在の欧米においても「メディカルハーブの代表格」と位置付けられているエキナセアは、上気道感染症やアレルギー症状の緩和を示す成分も含有。
ただ、キク科植物にアレルギーがある人は使用にあたって注意が必要です。
メディカル的な働きの強いエキナセアですが、ネイティブアメリカンたちはエキナセアを「おまじないや呪いの効果を高めるため」に使用していたという記録も残されています。
人の体に作用する力を信じ、精霊への献上品としても重宝されていたのだそう！
主な産地は欧米ですが、日本国内でも積極的にエキナセアの栽培を行っている地域もあります。

エキナセアの味や特徴は？



エキナセアには９種類の品種が存在していますが、そのうちメディカルハーブとして利用されているのは「アングスティフォリア（angustifolia）」「プルプレア（purpurea）」「パリダ（pallida）」の３種類のみ。
エキナセアティーを口に含むと、やや草っぽい味わいを感じますが、クセが少なくて他のハーブともブレンドしやすい印象を受けます。
淡白な味わいのエキナセアティーなので、ブレンドするハーブには「ローズマリー」「ラベンダー」「カモミール」といった香り高い種類がおすすめ。
もしくは、エキナセアティーにレモンや蜂蜜・黒糖・シナモンなどを加えて味の変化を楽しむのもいいでしょう。

エキナセアティーの効果効能



ここでは、エキナセアというハーブに期待されている主な効果効能についてご紹介します。

免疫力向上効果

エキナセアティーの主な効能といえば、免疫力を向上させてくれる働きです。
1992年に行われた研究では、エキナセアには「風邪とインフルエンザの治りを速める効果がある」と報告されているだけではなく、感染による重症化を緩和させる働きがあるとも結論されています。
体内の免疫システムがしっかりと働けば、たとえ菌やウィルスに感染したとしても、体内で菌やウィルスが増殖する能力を低下させてくれるということです。

抗アレルギー作用

花粉症やアトピー性皮膚炎・アレルギー性鼻炎にも高い効果を発揮してくれるエキナセア！
エキナセアには高い免疫力向上効果がありましたが、それもアレルギー症状緩和や予防につながっています。
慢性的なアレルギー症状がある場合は、気になる季節の数ヶ月前からエキナセアティーを飲んで体調を整えておくといいでしょう。

感染予防

エキナセアには優れた抗感染作用があり、風邪をはじめヘルペスやカンジダ症・膀胱炎など、あらゆる感染症予防に効果が期待できます。
エキナセアによって感染症が予防される仕組みは、第一に「免疫力が高められる」こと。
第二に「ウィルスや細菌などを攻撃する」働きがあることが挙げられます。
エキナセアに含まれるどの成分が有効に働くのかは未だ解明されていませんが、長年の研究によって感染予防に効果があることは確立されています。

抗インフルエンザウィルス作用

エキナセアには、抗インフルエンザウィルス作用があることも有名です。
3,508名を対象として行われた臨床試験では、風邪・インフルエンザ・上気道感染症・カンジダ症に有効であり、加えて「妊婦に安全である」ということまで証明されています！
特に根の部分を使用したエキナセアティーにはメディカル作用が強いといわれているので、インフルエンザが流行り出す時期にはおすすめです。

抗炎症作用

「天然の抗生物質」との呼び名があるエキナセア。
「シダーズ・サイナイ・メディカルセンターの小児科」では、なんと抗生物質の代わりとしてエキナセア抽出物を使用しているといいます。
喉の痛みや発熱・下痢症状や傷口の炎症なども素早く沈静化させてくれるエキナセアの能力は、抗生物質にも優るとも考えられます。
また、アメリカでは外用としても使用されているほどで、抗生物質を投与することなく自然治癒に成功している例も珍しくありません。