こんばんはおねがい

お疲れ様です🍵


もうポスティングを始めて4年目なんですが、とうとう膝がおかしくなってきました

階段を上ると「ミシッミシッ」と音がするガーン


今日は2日目の配布で痛みも出てきそうなので、湿布とサポーターして仕事しました


自分の都合上、明日までに全部終わらせたいので朝4時半〜6時前  10時〜12時前 疲れすぎて仮眠を2回えーん

午後は合唱のピアノ伴奏ルンルン

施設へ長男を迎えに車


なんだろう身体がダルい…

足も重いし

眠いし

酷暑からの涼しめな日のせい!?


今日も晩御飯作らないと…


私は唐揚げ大好きなんですが、ダイエット中のため朝食に1個だけ泣


侘しい…ショボーン

とにかくあと2kgは目標として落としたいんです


六角精児さんのギター弾き語りオモロニコニコ


では、ごじゃっぺ日記最後までお読みいただきありがとうございましたルンルン


夕飯作るべ炎