ゲームに没頭する父親って疑問だわ。

ただ今山手線の中です。

目の前の親子なんですが、

子供が退屈していているんだけどね、

一人言を言いながらモソモソ遊んでるの。

隣のお父さんはずっとスマホで

ゲームしていて

時々

うるさい

静かにしなさい

と

スマホを見たまま子供に言うのね。

子供の気持ちが入って来て

切なくなってしまったわけよ。

思わず、おばちゃんとジャンケンしようか！

と言いたくなったんだけどね。

もう。駅で降りなくちゃ

しかし、コレで親として

良いのかなァ？

臼井霊氣稽古会は明日です

どんどんゾーンに入っていく

臼井霊気お稽古会は明日です。

アスリートが見る自分だけの

勝利への光のラインや自分の姿は

一点集中だけでなく

意識エネルギーが高まった時に

起こる絶対的な自己信頼のゾーンです。

このゾーンになかなか入れませんが、

入れれば安心立命の境地で

自分の姿や行き先が読めるようになります。

その境地に到達出来るように

みんなでたのしみながお稽古に

励んでいます。

ご参加の皆様、会場でお会いしましょう。

むかーし、昔、若かったころ葉山の海で泳いでいた

いきなり涼しい夜になりました。

このくらいだと身体は楽ですね。

でも、秋みたいでちょっと早すぎでやだなぁ。

そんな事思っていたら眠気が

飛んでしまったゼィ

でよ、

秋だなぁなんて柱に背中を預けながら

夜風を感じていたら

ふと思い出したんですよ。

葉山の海でよく夜に泳いでいた事を

あの頃は一人で車を走らせて

鎌倉街道を通っていました。

あの頃は今と違って街灯もあまりなく

月夜はとても美しい群青の空でね。

星もよく見えていたなぁ。

海の温度も高くて気持ちいいんです。

波に乗ってプカリと浮いて

月を眺めているとね

ふーっと自分じゃ無くなる瞬間があって

空中から自分を見ていたり

江ノ島のヨットハーバー⛵️にいたり

葉山の静かな山の上にいたりと

そんな体験もした事がありました。

今思うと怖いですが

若い時はあまり恐怖感は感じなかったです。

それより気持ち良かった。

海水の感触もいいし、

波の音も音楽のような心地よい響きでした。

時々、貝がお喋りしているようにも

聴こえて竜宮城！なの？と

自分を取り戻したりもしました。

そう言えば

葉山の海にはなんだかよくわからない風体の

エネルギー体がたくさんいましたね。

最近はあまり海には行かなくなりました。

昼も夜も車が多過ぎて走る気にならない！

しかも暑過ぎ。

自分を大切にすることは健康管理も含まれます。

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私の世界観として子供時代からのことを

振り返って書いています。

前のお話はこちらからどうぞ。

私の子供時代・そらにおっきなおじさんが浮かんでいたのだ

私の10代の頃１デブでブスだったから相談役だった

私の10代の頃２・初めての京都行、そして過去生のワタシに遭遇！

　　　

毎日暑いですね。目に涼しさをお届けします。

先日、健康診断を受けた結果が届きました。

今迄は視力を除くすべてにＡ判定で

すこぶる健康だったのですが

今年の結果はなんとＣとあってショックでした。

それは血圧とコルステロール値

去年比で2段階も悪化してました。

友人のナースに聞いたら

血圧もコルステロールも

この暑さの中でどういう体調で受けたかで

数値は変わるからね。

毎日の血圧くらいは測ってみて

と言われました。

うーーん、そういうものなんですね。

ということで血圧の測り方は

暑い中、汗かいてセッセと歩いたすぐ後で

測ってはいけない事もしりました。

コルステロールも変動することを

教えてもらいました。

思い当たるところもあります。

帯状疱疹を発症しその後の神経痛が

激しくて剣道もなぎなたも出来なかったんですね。

だから運動不足で血の巡りが悪くなって

そうすると代謝がおちます。

全身に影響しますよね。

そんなところから

自分を大事にするのはメンタルだけでなく

身体も同じくらい大事にしないといけないなと

思った次第です。

天に還るまで、両親が揃えてくれた

この身体を大事に使わないと

申し訳ないです。

身体は魂の容れ物だし、

私が動けるのもこの身体があってこそ。

思考も感情も感触もこの身体の中で

起きてくるものだからです。

魂だけでは何も実行できないですものね。

しかも、身体の中には臓器があります。

この臓器は東洋では五行でも五臓六腑として

とても重きをおかれてますよね。

特に臓器にかかわるメンタル。

イライラすると肝臓が

悲しみは肺臓

怖れは腎臓などと

全て連動していますから

今自分がどんな感情を感じているのかでも

状態を推し量ることができます。

一概にこれ！と決めつけるもの危ないですが

傾向として知っておくことで

日々の自分の心身の管理になりますね。

自分自身を大事にして自分の天賦の才を

思う存分に発揮してください。

私もこの夏、いつもより少し自分の

身体に気を遣おうと思います。

まずは、運動から。

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大丈夫です。

自家製の塩レモンをお水に溶かして

持ち歩いています。

あとは麻の帽子とサングラスね。

強い日差しはそれだけで疲れるので

よほどのＫとが無い限りは

外出は避けてます。

対策はこのくらいかな。

どちら様もご自愛召されませ。