今年、なんか…
うまく噛み合わなかった人〜😂
ここで正直タイムいきます。
✔ やる気はあった
✔ 学びも増えた
✔ 自分なりに、ちゃんと頑張ってた
……のに、
「ん？今じゃない？」
「え、そっち行く？」
「私の人生、方向音痴説😂」
みたいな出来事、ありませんでした？
安心してください。
それ、あなただけじゃありません。
今年はどちらかというと、
🌀 タイミングが半歩ズレる
🌀 予定が予定通りいかない
🌀 力を入れるほど空回る
そんな一年だった人、多めです。
もはや
人生色々あるある詰め合わせセット状態😂
ところが、
ここから流れが変わる予感しかしません✨
今日の新月から始まって、
🌱 一粒万倍日が続き➕天赦日
☀ 冬至で大きく切り替わる
この並び、
スピリチュアルに詳しくなくても分かるくらい、
👉 「はい、場面転換いきまーす！」
って感じの流れです😂
今までの
・停滞
・様子見
・保留案件
が、
「そろそろ動いていいよ」
って言われてる感覚。
しかも今回、
✔ 無理に頑張る人
✔ 気合いで乗り切ろうとする人
よりも、
「まぁ、今年いろいろあったよね😂」
「よく生き延びた、私」
って人の方が、
スッと波に乗りやすい気配です。
冬至＝人生の”切り替えスイッチ”
冬至って聞くと、
なんだかすごいことをしなきゃ！
って思いがちですが…
実際は、
🧹 今年のモヤモヤを一旦まとめて
📦 「はい、お疲れさまでした〜」って箱に入れて
🔄 気持ちをニュートラルに戻す
そんな優しい切り替えポイント
今年うまくいかなかった人ほど、
ここで一回リセットできるので、
👉 次の流れに乗りやすい
👉 無駄な力が抜ける
👉 「あ、楽でいいんだ」ってなる
という、ありがたい仕様です😂
新しい人生の流れ
新しい人生の流れやチャンスを
ちょっと掴みに行ってみませんか？🌈
完璧じゃなくていい。
自信満々じゃなくていい。
ただ、
「このまま終わる気はない😂」
「次はもう少し楽しくいきたい」
「私、まだまだこれからだよね？」
そんな気持ちがあれば、十分です。
今日の新月から続くこの流れは、
人生を仕切り直すための追い風。
深刻にならず、
眉間にシワ寄せず、
😆「まぁ、流れ変わりそうだし」
😆「ちょっと期待してみよっか」
そのくらいの軽さで、
新しい年の入口に立ってみてください✨
ひとみの本音の一言
今年うまくいかなかった人ほど、
ここからが面白くなりやすいです。
人生ってだいたい、
「後半から本気出す」
タイプのドラマなので😂
この切り替え、
ぜひ一緒に楽しみましょう✨
そもそも「みとき（御刻）」ってなに？
「みとき（御刻）」とは、
冬至における特別な時刻を指す言葉として、
古い暦の考え方や民間信仰の中で語られてきました。
大和言葉の
「刻（とき）＝時間」に、
尊さを表す「御（み）」を添えた言葉で、
👉 神聖な時間
👉 大切にされてきた節目の刻
という意味合いを持っています。
特に冬至の瞬間（冬至点）は、
一年でいちばん夜が長くなり、
ここから再び光が戻り始める転換点。
そのため古くから、
「太陽が生まれ変わる時」
「新しい流れが始まる時」
として、大切にされてきました。
冬至のみときが「特別」と言われてきた理由
冬至は「一年の切り替え」、
みときは「一日の切り替え」。
この二つが重なることで、
🌑 年の区切り
🌑 日の区切り
🌑 意識の区切り
が同時に起こると考えられてきました。
だから昔の人たちは、
この時間を
「願いを取りに行く時間」ではなく、
これからどう生きるかを静かに定める刻
として、大切にしてきたのです。
みときにおすすめなのはこんな問い🌱
・私は、どんな生き方をしたい？
・どんな自分で在りたい？
・どんな流れの中で生きたい？
この「在り方」が整うと、
結果として
仕事・人間関係・豊かさが
自然と巡ってくる。
そんな順番を大切にする時間が、
みときです。
このみときの魔法の時間に
どのような状態でいるかがとても大切です。
お金がない！不安や
上手くいかない人間関係、
仕事の不安、
健康に対する不安や心配など、
愚痴や不安、心配事などを
考えていると、
そのネガティブな状態が波紋のように広がって
未来の自分に影響を与えると言われているので、
特に注意して下さいね。
みときの時間の使い方
さてさて、
ここまで読んでくださったあなた。
「よし、流れ変わりそうなのは分かった！」
「で、みときの時間って結局なにすればいいの？😂」
ですよね。
安心してください。
難しいこと、ひとつもありません。
STEP① まずは、はちゃけてOK😂（ここ大事）
みとき＝
神聖！静寂！無言！正座！
…みたいなイメージ、ありません？
でも実際は、
✔ パジャマでOK
✔ 髪ボサボサでもOK
✔ 「今日もお疲れ私〜😂」なテンションでOK
むしろ、
一日を生き抜いた自分を労う時間
くらいのノリでちょうどいいです。
「いや〜今年いろいろあったわ！」
「よくやったよね、私！」
って、心の中でツッコミ入れてください😂
ここで笑えたら、もう合格。
STEP② ひと息ついて、スッ…と静かに🌙
笑って緩んだら、
ここで一気に“静”に切り替えます。
・テレビを消す
・スマホを置く
・照明を少し落とす
そして、深呼吸を3回。
吸って〜
吐いて〜
「あぁ…今ここにいるなぁ」
これだけで、
心は自然と落ち着いてきます。
STEP③ 心にそっと聞いてみる（答えはいりません）
ここで、
こんな問いを投げてみてください。
「私、本当はどう生きたいんだろう？」
「来年は、どんな私でいたら楽しいかな？」
ポイントは👇
答えを出そうとしないこと。
言葉にならなくてOK。
映像でも、感覚でも、
「なんかこんな感じ…」で十分です。
STEP④ 浮かんだ感覚を、そのまま持つ✨
もし、
・明るいイメージ
・ワクワク
・ホッとする感じ
が少しでも浮かんだら、
それを「正解」にしてください。
大きな願いじゃなくていい。
壮大な目標じゃなくていい。
今のあなたが心地いい未来
それが、みときに大切にしたい感覚です。
STEP⑤ 最後は、静かに「OK」を出す☺️
締めはこれだけ。
心の中で、そっと——
「よし。これでいい。」
ガッツポーズも、宣言もいりません😂
この一言で、十分です。
みときは「気合の時間」じゃありません
みときは、
❌ 願いを無理に叶える時間
❌ 人生を一気に変えなきゃいけない時間
ではなくて、
⭕ 自分のペースに戻る時間
⭕ 流れを信頼する時間
⭕ 次のステージに向かう準備時間
です。
はちゃけて笑って、
スッと静かに戻る。
この落差こそが、
みときのいちばん美味しい使い方🌙✨
🌸 ひとみからのひとこと
ちゃんとやらなくていい。
立派じゃなくていい。
でも、
自分の人生を楽しもうとしている
その姿勢だけは、
ちゃんと未来に届いています☺️
このみとき、
ぜひあなたらしく過ごしてくださいね。
そしてもし、
「ひとりじゃなくて、誰かと一緒に整えたいな」と感じたら🌙
ここまで読んでくださって、
もし今、
・ちょっと気持ちがゆるんだ
・少し静かな感覚になった
・「この流れ、大事にしたいな」と思った
そんな感覚があったら。
それはもう、
ちゃんと切り替わり始めているサインかもしれません☺️
今夜は【新月瞑想会】を行います
この新月の夜、
21時から60分間、
静かに意識を整える新月瞑想会を行います。
内容は、とてもシンプル。
・がんばらない
・無理に何かを叶えようとしない
・ただ、今の自分に戻る
そんな時間です。
⛰ 今回は、特別な映像と一緒に
先日、伏見稲荷の稲荷山で撮影した
霊石の映像を流しながら、
ゆっくりと瞑想を進めていきます。
凄いパワーの霊石に、
久しぶり感激しちゃいました
ですので、この凄いパワーを
参加者の方々と一緒に体験して頂きたいと思い
急遽開催することにしました。
画面を見ながら、
ただ呼吸して、
ただ感じるだけ。
「ちゃんとしなきゃ」は、
玄関に置いてきてくださいね😂
🎁 参加された方には、ささやかな特典も
瞑想会にご参加くださった方には、
霊石の動画映像をプレゼントします。
その日の気分で、
また静かになりたい夜に、
何度でも使っていただけたら嬉しいです。
冬至の前に
人生が変わる準備をしておきませんか？🌙
冬至は、大きな切り替えの節目。
その前に、
誰かと一緒に、
同じ時間に、
同じ空気感で整える。
それだけで、
この先の流れが
スッと軽くなることもあります。
🌸 最後にひとこと
参加しなきゃいけないわけじゃありません☺️
でも、
「なんか気になる」
「今夜は静かに過ごしたい」
そんな感覚があったら、
それがもう答えです。
この新月、
あなたのペースで、
あなたらしく迎えてくださいね🌑✨
📩 ご参加方法はこちら
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合言葉として
👇こちらの言葉を送ってください👇
💌 「霊石のパワーを受け取る♡」
このメッセージを送っていただいた方へ、
瞑想会のご案内をお送りします。
今回の瞑想会は、
参加者のみなさんと安心できる空間で行いたいため、
お顔出し必須とさせていただきます。
どうかご理解ください。
↓
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#流れを変える #自分らしく生きる ＃開運日の過ごし方 ＃新月瞑想会 ＃開運日
」
Kindleの出版に合わせて、ライブ配信もさせて頂きました！