寒い(>_<)②
今日は、昨日よりももっと寒かったです。
朝の外気温・・・６℃。
実家の方は４℃でした。
真冬の寒さです。
日中も、ものすごく寒かった。
山の方は絶対に雪が降っていると思う寒さ・・・
実際、箱根や御殿場も方は雪が降ったみたいです。
夜も、雨が降り続き、すごく寒いです。
まだ山の方は雪が降っているのかな？
寒い・・・・
今日は寒かったです・・・・
昼間の外気温、９℃。
実家の方は、８℃
実家より少し上の方は７℃
４月中旬とは思えないです。
４月に一桁代の気温は、１９８４年以来だそうです。
今日は、喘息のかかりつけの病院に行きました。
しっかり吸入でコントロールできていたので、
先生に褒められました！！
ピークフロー値のグラフも右肩上がり・・・
先生に「これが、どんどんさがっていくいと死亡するんんですよ！」
・・・と脅されちゃいました(>_<)
しっかり吸入でコントロールします(^_-)-☆
美味しい♪
7イレブンの、カフェオレメロンパン・・・・
美味しかったです（*^_^*）
毎日忙しくてヘトヘトに疲れますが・・・
これくらいの方が体調はいいです。
やはり、体を動かしていないとダメですね！！
