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ココから日記

双極性障害の主婦が日々感じたことを綴ります。

今週はちょっと大きな仕事を入れています。
その準備をしないといけないんだけど。

だるい。
やる気が出ない。
何もしたくない。

困った(ー ー;)

睡眠がうまくいかないようだけど、
せっかく寝ようとしたら旦那に起こされて、追加薬2回も飲んでもらわないと眠れなかった。

やれることを一つずつやっていこう。