テトリス。
4月の私の心の空模様は
南国から台風、大嵐からの小雨、
そしてなう、雨上がりの湿気を
含んだ生温い風を浴びているような。
あれ、嵐は去ったのか
それとも次への準備なのかな
どうであれ、体温があって
呼吸があって、
…現実的には生活があって
お湯を沸かし味噌汁をつくり
お茶を入れて一息する。
昨日インナーチャイルドのグループに
参加して久しぶりにシェアをしたり
ジベリッシュ瞑想をして。
ひとりでやるより格段にパワフルな
その電流？エネルギーにひれ伏したw
私はずっと物分かりが良くて
(もちろんそうでない時も多々)
親にも世間にも友人にも子供にも
表面上での感情表現はあっても
心の奥底でのあきらめ。
残念無念の諦めというより
ああ、そうなんだなぁ、と見ている感覚。
分離ともいうのか、
ずいぶん消極的な生き方でもある。
(未婚で3人目産んどいて？という声がするw)
昨日のグループで、
普段見ないようにしているものを
見てしまったら元に戻れないような気がして
というようなことを言ったら
落とされるのはエゴで
あなたは変わらないというような
心配しなくても大丈夫というような言葉に
(全て曖昧です！なぜならぼーっとしていたから)
すかさず「エゴの塊みたいなもんなんで！」
と声に出してから
声に出ちゃったなぁと思ったw
自分のエゴや濁の部分がとてもユニークで好きで
それは純だからこそでもあり。
ないものねだり、強み、の質ね。
(ここ新メニューのテストにでます！)
テトリスやジェンガのように
積み合わさって保っている軸を
これはテトリスだ！と気づいたら
合わさった部分が消えそうで
ジェンガなら崩れてしまいそうで
ただのかたまりとしておきたかったけど
まあ何だって大丈夫なんだけどね！
とくすくす笑っていられるような
パワフルさを昨日の瞑想で感じた。
全てが自由で
ジャッジするための何某でもなく
気づきや安心となるような
そんなセッションを普段からしています。
また再確認。
自分をそこに入れてみて
ふむふむとメモを取る感じ。
お仕事してきます！
なんか内側をずいぶん書いてしまったなぁ！
(また声に出ちゃう(文に残しちゃうw
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