こんにちは。なぉんです(*^ ^*)
いかがお過ごしですか＾＾？
あなたは 自分のこと 好きですか？
以前の 私は 自分のことが 大嫌いでした
今は 自分のことも 好きになってはきましたが、
心のどこかに どうしても好きになれない
かたくなな場所 みたいなものがあります。
人の良いところは たくさん たくさん 見えるのに
自分のこととなると どういうわけか イヤなところばかり 見えてしまいます・・・
自分以外の人を みるように 自分のことを みることができれば
素敵なところが たくさん たくさん みえてくるかもしれない
と思って、自分を 自分以外の 他の人のように 眺めてみました。
私は 人をみる時、どういう感覚でいるか、と感じてみた時に
大前提として 愛しい
と思って みてることに気がつきました。
だから その人の すべてが 愛おしく みえるんですね 
一方、自分に対しては、どういう感覚でいるか、と感じてみた時に
厳しい目を 向けている 自分が います・・・
！
こうじゃなきゃダメだ って
自分の中で ある種の基準を 置いているんですね
人に対しては、 「いいんだよ、そのままで ありのままで 最高に素敵だよ」
と心底からそう思えるのに
自分に対しては、 「こんな 私じゃ イヤだ」 って思うんですね・°・(ノД｀)・°・
自分を 人をみる時と 同じような感覚で 見つめてみると・・・
愛しい 私が 溢れ出てきました 
ただただ 愛しい 私しか そこには ない ことに 気つきました 
心の中で もう一度 ギュゥゥゥ～ と 抱きしめました
今まで 気づかなくて ごめんね
私は 自分に 優しくしてもらいたかったんだね
優しい目で みてほしかったんだね
あなたで いてくれて ありがとう
あなた は 私 であって、 私は あなた なんだね
ずっと つながっているんだね
そんな気持ちに 満たされました。
これぞ 自己満足・・・ 
自己満足で 終わらせるつもりは ございません 
この波動を どんどん 広げて つながって
ひとつになって いきますように
今日もキラキラの一日を キラキラの一瞬を 過ごしていきましょう☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆