予定日まで１週間

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とうとう予定日まであと１週間となりました

とはいえあいかわらず生まれる気配ゼロです

３日前の健診では、相変わらずまだ子宮口は全く開いてないようで。。

まぁ、おなかの子が出てくる気になるまで気長に待つしかありませんね・・・。

このところずーっとムクミがひどいのですが

この前の健診で初めて尿たんぱくが＋になってしまいました

血圧はもともと低めで普段は１００もないぐらいですが

最近は１２０以上になることも多くて

このままいくと「妊娠高血圧症候群」になってしまうのでは…と心配

唯一の救いといえば体重が増えなくなったこと

臨月に入ってからは何とか増えずに済んでいます

といっても、現時点ですでに＋１５ｋｇなので、もうこれ以上は絶対増やせない～～

果たして元に戻るのでしょうか…

そんな中、ムクミを少しでも取るべく

昨日は産院の中に併設されているアロママッサージサロンへ行ってきました

足裏やふくらはぎ、背中から肩まで念入りに４０分間マッサージしてもらって

至福のひととき癒されました～～

足のむくみはもちろんですが、肩が驚くほど軽くなって

頭痛も治ってしまったのにはビックリ効果絶大です

産後の入院中にも無料でマッサージを受けられる特典があるみたいなので

今から楽しみです

ノンストレステスト

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昨日は正期産に入って初めての健診

初のノンストレステストでした

ちなみにノンストレステストとは・・・

「ストレスのない状態、つまり陣痛のない状態で赤ちゃんが元気がどうかを検査し、お産に耐えられるかどうかを調べる方法。胎児の心拍を調べる検査」

・・・だそうです☆

というわけでおなかに装置をつけて、おなかの子の心拍と子宮の収縮具合を測ること２０分。。

どうやらおなかの子はずーーーっっと寝ていたみたいで、２０分たっても起きてくれず。。

とうとう看護師さんにおなかを大きく揺すられ、無理やり起こされてました

その後、エコーで赤ちゃんの様子を確認。

この日の先生は丁寧で、顔や心臓などなど細かーく色々説明してくれました。

頭とおなか周りは大きめで、大腿骨は少し短めだそうで(笑)

って、これは以前からわかってたけど・・・

ハッキリ「純日本人ですね」って言われちゃいました

私に似たのかなぁ・・・そんなところ似なくていいのに～～～

まぁでも元気に生まれてきてくれれば多少足が短くてもいいんですけどね。。

性別は「女の子だと思う」と以前から言われていたのですが

今回は股がバッチリ見えて確実に女の子ということがわかりました

推定体重は約3000ｇ・・・ということでおなかもかなり重くなってきました

その後の内診では子宮口の開き具合を確認してもらったんですが

まだまだ固く閉ざされているみたい

ここまでくると早く生みたい！！って気持ちが強まってきてるんだけど

もうしばらく先になりそうです・・・。

おなかの子が出てきたい！と思うまでのんびり気長に待つことにします

里帰り中

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先週からいよいよ臨月に入りました！

１週間ほど前から里帰りしています

ダンナとうちのワンコと離れるのがさびしくて

帰省を延ばし延ばしにしてきたのですが

さすがにそろそろ帰省しないとまずいな～ということで。。。

といっても自宅と実家は高速を使えば車で１時間半程度なので

大した距離ではないんだけどね

それでもさびしくて実家に向かう車の中で泣いてしまいました…

出産間近で最近かなり情緒不安定になってるみたい

体調のほうは、、、

９か月後半ぐらいからむくみや腰痛、たまに頭痛があったりと、あまり優れません

血圧も妊娠前に比べて２０ぐらい、妊娠中期からも１０ぐらい上がってます

もともとが低血圧なので、とりあえず今のところ大丈夫そうだけど・・・。

特にむくみがひどかったので、先日の健診で「柴苓湯（さいれいとう）」という漢方薬を処方してもらいました。

これを飲むようになってから少しマシになって、とりあえず安心

体重もここ１週間で1ｋｇ減！！

増えてたのはむくみのせいもあったみたいです。

何はともあれ、もうこれ以上は体重は増やせないので

出産まで気を抜かず、減塩・低カロリーを心がけたいと思います