こんにちは。
「病気を快し夢を紡ぐ東洋医学」
整体師の中友大介です。
このブログでは
日々のことを綴っています![]()
知らないと損する
専門的な健康情報は
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師走で
忙しい方が増えています![]()
そして
年末でもあり
疲労感の蓄積が
表にでている方が多く
この時期になって
ドッと疲労感を感じています
笑
病気は
疲労感の延長戦上にできたもの
以前
私も限界の枠を超え
疲労感マックスの状態になり
免疫が崩壊し
アレルギー症状が豪快にでました
笑
それ以来
疲労感を体感できる
身体づくりをして
少し疲労感があると
自分の時間を確保し
身体を休めるようにしています![]()
同じように
病気の方にも
疲労感を感じたら
自分の時間を
優先的に確保し
身体を休めるようにオススメしています![]()
そのおかげで
大病になっていた方も
大病になることがなく
健康を育むことができています![]()
疲労感は
病気をやめる足をひっぱります![]()
疲労感があるときは
優先的に身体を休めるのがオススメです![]()
ほいじゃ また明日~![]()
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整体学×心理学×運命学の
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