私達生き物にとって血液は欠かせない大事な液体
血の中にはいろんな物質が入り込み、
東洋医学や中華医学では血余とか腎華とも言われ、髪は余った血で作られ・腎華とは髪の状態を見れば腎臓の良し悪しがわかるとも言われております。
東洋医学では気・血・
血の中でも血流に最も影響があるのが、鉄分です。
鉄分が多い方が血流が良いともいわれてます。が、
今の日本人には鉄分が足らないとも言われており、
また、血がキレイになると肌や髪もキレイになると言うことです。
白髪は血中で発生した悪玉活性酸素と一部のアドレナリンにより、
こればかりでなく、ストレスが多いと言うのは
気持ち的なストレスと臓器どおしによるストレスと言う見方もあり
自分が食べた栄養素は血中に入り込み、
ジャンクフードばかり食べてたり、ジュースやお酒といった
嗜好品の摂取量が多いと血液はドロッとしたお血だったりします。
たまにはいいと思いますがね!^_^
スローフードばかりでも良くはありません。
バランス良くとるのが最適だと思います。
食べ物はまた機会があったら触れていきます。
口から摂取した物はカラダの中で生成されそのまま私達の身になる
血は大事だけど、
血液をキレイにして血流を回す事で毛髪のコンプレックスも少なく
個人差はありますが!
血液サラサラであれば血流も出来て頭皮の炎症もなくなるので
髪の毛根がしっかりと開きボリュームもハリ・コシがあり
若々しい髪になりますので、生き生きした風貌になると思います。
是非そうなって欲しいとねがってます。
少しづつでも、
最後までお読み戴きありがとうございました。
次回は水のお話をしますね!
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