• 昨日は子ども達とヨガフェスへ。雨だったので、お店を思いっきり楽しみました。親子でガラ...

• 今日は代行で、人形町へ。いつもは「陰ヨガ」ですが、「経絡ヨガ」のクラスにいつもと違...

• 怒りすぎた朝。モヤっとした気持ちをクリアにさせるために、カパラバディ。気持ちの切り替...

• こないだのアクロバット。負傷中でも、アクロバットの練習^ ^バタフライ、一年前...

• レッスンの前に呼吸を整える。＊＊＊昨日と打って変わって、暑い一日。＊駅から歩い...

• 昨日の空。暑いけど、やっぱり空は秋の空。うろこ雲が綺麗だったな^ ^#昨日の空...

• 先週のアクロバット。＊＊ 側転、バタフライ、スクート、マカコ。。。＊＊＊ゆる...

• 今日の嬉しいプレゼントレッスンにいつも来てくれる、アロマセラピストの生徒さんがブレ...

• 今日はプレミアムヨガフラットで「ママ&ベビーヨガ」の代行レッスンでした。とっても可愛い1...

• 今日のレッスンは、ゆったり。秋らしくなってきたので、トップスもタンクから半袖にチェン...

• ＊ARTな一日④。昨日はお家でアート。ママフェスで、工作などの講師もしていますが、...

• こんばんは、ゴーヤチャンプル！考えてみれば、今年初。ゴーヤはメンバーさんから頂いたゴー...

• ＊ARTな一日②まるで、本当にムーミン谷に来たみたい。#トーベヤンソンあけぼの子ど...

• 踊る小1男子。我が家で懐メロを聴こうと夫婦でかけだすと、SNOWのINFORMERで激...

• 今日も厳しい暑さの中、レッスンへ^ ^少しでも涼しく、快適なレッスンをするためにレギン...

• 昨日に引き続き、今日も入っていたぬいぐるみ。レッスンウェアに着替えようとしたら、底にい...

• 今日みたいな暑い日は少しでも涼しく。レッスンウェアも涼しく背中にチョコッとカットが入っ...

• 今日、レッスンに向かってスタジオでウエアに着替えようとリュックを開けたら。。。小1王子の...

• 昨日は1ヶ月に及ぶ、代行最後の日。思いっきり楽しんでレッスンしよう！と心に決めていたの...

• 昨日は今シーズン初の神宮球場へ！ヤクルト側でなく、阪神側でしたが阪神の雰囲気もとても良...

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