みなさんこんばんは☺️
ブログを読んでくださりありがとうございます🥳
突然ですが私の今の悩みを聞いてください。
私の今一番の悩みそれが
ニキビ👿👿👿👿👿👿👿
です😢
ここ一年で突然悩まされるようになりました😢30手前で急にニキビに悩まされるようになるなんて......本当に辛い...
ヴァンパイヤフェイシャル(ダーマペン×PRP)をやった後、色味のあるニキビ跡がかなり消え、存在していたニキビも全て消失したのですが、その後また新たなあいつが👿できてしまいました🥺💦そこで、
色んなこと試してみて、それをブログに書いたらええやん。
と思ったので😂！色々チャレンジして、載せていきたいと思います！！
▶︎私のニキビ改善計画リスト
①ビタミンを毎日内服する
これは初歩中の初歩ですが、毎日できていないので、(やれよ😂)飲みますと今ここに誓いますね！
ちなみに私が飲んでいるものは
・シナール(ビタミンC)
・ノイロビタン(ビタミンB)
・ユベラ(ビタミンE)
です。これらに加えて、トラネキサム酸も飲んでいます💊
②グリコール酸のピーリング&ビタミンCのイオン導入をする
ピーリングでよく聞くのが
・グリコール酸
・サリチル酸
だと思います！どっちもやってみましたが、正直個人的にサリチル酸の効果があまりわからなかったので、私はグリコール酸のピーリングをやろうと思います🔥
ピーリングだけでは乾燥するので、その後しっかりイオン導入でビタミンCを入れていきたいと思います🍋
③ヴァンパイヤフェイシャル
でました🧛♀️私の推し🧛♀️私の血小板に感謝するひととき🧛♀️もうしつこいって言われても、おそらく書き続けると思うので、呆れないで欲しいのですが😂こちらの🧛♀️おかげでニキビ跡が消えたことを私は生涯忘れません🧛♀️またやります🧛♀️よろしくね🧛♀️
④高濃度ビタミンCの点滴をする
高濃度ビタミンC点滴！直接血管に入るので話が早い🤝休憩時間にやるのがちょっとめんどくさい時もあるけど😂2週間に1回やります！という予定にしてます！！
⑤水光注射でボトックスをする
こちら初挑戦する予定の施術🎉🎊マイクロボトックスと言って、シワ予防のために筋肉にボトックスを打つのではなく、皮膚の浅いところに入れていくと、毛穴改善やニキビ、ニキビ跡改善に良いとされています🤝なので、私は水光注射の機械を使ってボトックスを浅いところに入れていこう！と思っています！！
⑥寝落ちしない
最後は当たり前ですが😂たまに寝落ちしてしまうことがあるので、寝落ちは今日からやめます........。
▶︎ニキビ改善計画まとめ
①ビタミンの内服
②ピーリングとイオン導入をする
③ヴァンパイヤフェイシャルをやる
④高濃度ビタミンCの点滴を打つ
⑤水光注射でボトックスを入れる
⑥寝落ちしない
これも試して〜！などご意見あればお願いします🥺
Instagram→hark.1029
HARUKA