皆さまこんにちは
きょうから38w0dです
12月3日予定日です
妊娠中、潰瘍性大腸炎になる 症状は落ち着いてます
さて、昨日1日だけなんちゃってヴィーガンをしてみました
なぜやろうと思ったのは、何となく体に良いものを摂りたくなったって単純なことです
1日だけの朝ごはん
写真が、、、笑
８時くらい
玄米ご飯
納豆
焼き海苔
フルーツどっさりみかん半分に、シャインマスカットプラス
お昼ランチ
１５時
ペペロンチーノ パスタ少なめ
千切りキャベツ ドレッシングは甘酒と味噌とオリーブオイル
後々みたら、この上に乗ってるパンに、
チキンブイヨンが入ってました
(だから、なんちゃってになりました)
夜ご飯は、お腹空かなくて
お風呂入って21.22時近くに、残りのゼリーに
バナナ半分と、干し芋3切れ食べました
あさ、体が軽くて体重も800gくらい減ってましたー
健診の前とか、血圧高い人にはいいかも
きょうは友達がアップリカのベビーカーと抱っこヒモを持ってきてくれたので、そのままランチへ
私のお腹見た友達が「ビール腹じゃん」
とか、「友達にお腹の写真見せたら(私の)
「想像妊娠じゃないよね？」と言われたらしい
うつ伏せも出来るし(落ち着く)
先生にも言われたけど、もう順調だから気にしない
元気が一番よー
ともだちが、何食べたいー
聞いてくれたので、
産まれるまでに食べたいものは、
① 焼肉ランチ
② ステーキ
③ もんじゃ
④エッグスシングスのパンケーキ
(こないだパンケーキ食べたくせに、、、)
焼肉ランチは、親と行こう
もんじゃは家でやろう
ってことで、近所にある
いきなりステーキへ
ヒレステーキの300gー
2200円くらいだったかな
とっても、贅沢でした
鉄板も温め直ししてくれるし、ずーっと柔らかい
レアで頂きました
写真撮ってないけど、クレープ食べました
ブルーベリー生クリーム➕チョコ🍫
ブルーベリーは、ジャムだった。
まぁ、美味しかったから良き
さて、あさっては妊婦健診だー
こないだ3.4センチ子宮口開いてて
次はどうだろう？？
おしるしもまたに、あります
お腹もちょっと下がってきた様な気がします。
今月産まれそうだよなぁ、ちと帰ってきて熱っぽい
膀胱辺りに胎動を感じるので、膣辺りが
キューンと痛いです
やることリスト
ステーキと、焼肉は別ものじゃぁ
自分のお宮参り用の服を、、、
お母さんに見てもらいたいけど、23日以降じゃないと仕事で行けないらしい
ネットで見たから店舗行きたい
24日行けるかなぁークリスマスコフレもー
無印のお風呂上がり用の化粧水も欲しい🧴
おしゃぶりって、新生児から使う子は使うみたい
でもって、ガラガラとかも
知らないことが多い
マタニティフォトも。。。撮らなきゃのぉー
簡単なやつ。モノクロでいいやー
きっと慌ただしいだろうなぁ。
とりま昼寝しよーっと
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