東京都狛江市＊女性鍼灸師による＊
女性専用care room
「はりきゅうsalon Anif（アニフ）」
です
お越しいただきありがとうございます
まだ雪が残っていた中、本日も雪模様ですね。
皆さま体調はいかがでしょうか。
私は夏生まれだからか？広島出身だからか？寒いのが得意ではありません
こんな日はテンションの上がる食べ物を・・
と考えて「美人うどん」を食べよう!!
と決めました＾＾
↓これです。友人からの頂きものです。
岡山県笹岡市の「小山製麺」のものです。
原材料は小麦粉・もち麦粉・食塩
↓開けてみるとこんな感じです。雑穀米の発想を麺にも!!
「美味しく楽しく美しく」っていいですね＾＾
「美」という言葉に弱い
実は普段はあまり小麦粉などのグルテンを摂取しないようにしています。
これには色々と訳があるんですが、完全に除去しているのではなく自宅では控えている「ゆるゆるグルテンフリー」です。
だから外食時やこのような頂きものは楽しく喜んで食べます!!
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真面目な患者さん（特に未妊の方）ほど
「○○を食べてはいけないと言われました」
「□□しないからこうなったんでしょうか？」
「△△を摂らないとだめですよね？」
と、ご自分にとても厳しく落ち込んだり辛そうにされています。
勿論体質改善をするなら施術プラスその方に必要な食べ物や睡眠、運動など生活習慣の改善は必要です。
でもそれが辛くて辛くて苦しいことなら長続きしないし体の声を聴いていることにはならないと思うんです。
いかに楽しく健康管理をして美しさもキープするか？
ここを大切に考えながら施術や養生アドバイスをするようにしています＾＾
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自分1人だと中々健康管理をするのって難しいですよね。
あなたがどんなタイプでどのような養生が必要か
じっくりとお話しを伺い脈をみて東洋医学の考え方をベースに施術をいたします。
どうぞ一度ご相談くださいね。
雪が大好きだったんですけどね＾＾；
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平日9:00～16:00（最終受付）
※土日祝日・時間外はご相談ください
※お子様連れの方もご相談くださいね
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