こんにちは!まこです











突然ですが、あなたは


手や爪のケアに


どのくらい


気を使っていますか?











メイクや髪のケアを


優先してしまい



ついつい


手のケアは


後まわしに


してしまいますよね…















そこで今回は


ついつい怠りがちな


手のケアについて


お話していきます!













この記事を読むと







周りの友達から



「〇〇ちゃんの爪綺麗だね!」


「どんなケアしてるの!?」



なんて声を掛けられ


自分に自信が持てるように!











気になる彼からも


「手綺麗だね」


と褒められ


急接近できるかも!?














逆にこの記事を読まないと







あなたは


清潔感のない


だらしないイメージ


ついてしまい



周りの友人から


引かれてしまうかも…





さらに



好きな人からも


幻滅され


ショックを受けてしまう


なんてことに…














まず始めに



手や爪のケアが



大切な理由…











それは



割の男性が


手が美しい女性


好感をもっている


からです!!










手元は目につきやすいため


顔と同じくらい



初対面の人から見られる


重要なパーツある



と言われています











そのため


手元が綺麗な女性は




所作が美しく見えたり


清潔で洗練された


上品な女性



という印象を


与えることができます!












では男性にとって


理想の手とは


どんな手なのでしょうか?

















主に


・爪が整っている


・きちんとケアがされている


・手の肌にうるおいがある



の3つが挙げられます!













①爪が整っている






爪切りで切りっぱなしの


ガタガタした爪


爪の間にゴミが溜まっている


ようなことは論外です!





爪を切ったあと


きちんと


やすりで長さと形を


整えることを


習慣づけましょう!











また


爪も肌と同じように


乾燥します!!







爪が


乾燥すると


二枚爪になったり


割れやすくなったりします!!





  







綺麗な爪を維持するために



美容液を使う


ネイルサロンに行く



など


定期的に手入れをしましょう!!














②きちんとケアがされている







ささくれができても


ほったらかしに


してしまいませんか?








ささくれができる


主な原因は


「乾燥」


「栄養の偏り」


の2つであると言われています










健康な肌を保つには


・ビタミンA

・ビタミンB2

・ビタミンE

・ミネラル


などの栄養が必要です!







ささくれができた時は


特に上記の4つの栄養を


摂ることを意識しましょう!









③手の肌にうるおいがある






これからの季節


乾燥が気になりますよね…






手洗い・アルコール消毒による


手の乾燥や手荒れを防ぐのに


1番効果的なのは


やはり



「ハンドクリームでケアをすること」



です!







これを見て



こまめにハンドクリームを


塗っていれば大丈夫 



と思っている方も多いのでは


ないでしょうか?









しかし



ただハンドクリームを


塗るだけでは


乾燥を防ぐことは


できません!









それでは


正しいケアの方法を


お伝えします!






①水orぬるま湯で手を洗う



温水だと皮脂が必要以上に


流されてしまいます



          ↓



②丁寧に水気を拭き取る



手を洗ったあと


濡れたままにすると


一気に乾燥が進んでしまいます




          ↓



③化粧水で保湿する



化粧水で肌を潤すことで


後に塗るハンドクリームが


より浸透しやすくなります!



         



④ハンドクリームで保湿する



最後にハンドクリームを


指先まで満遍なく


塗り込むことで


潤いを保持することができます!

          

         









以上の手順を守り


手洗いのたびに


丁寧なケア


心がけましょう!







そして


今日からあなたも



周りの人が


"触りたくなる手"



を目指しましょう!









最後まで読んで頂き


ありがとうございました!





いつでも確認できるように


スクショ&保存しましょう!